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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都杉並区阿佐谷南2丁目12-2 第二丸伊荘12号室

最寄り駅：JR中央・総武線 阿佐ケ谷駅 南口より徒歩5分

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【辛い不調専門】さとみ整体院のブログ

佐藤 里美のブログ一覧
  • 118件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/15
    投稿者
    佐藤 里美

    • 腹筋が弱い人の特徴

    • ご覧いただきありがとうございます。 「腹筋弱いんです」 自覚されている方、されていない方には特徴があります。 立ち方です。 つま先重心。 この姿勢は体の後ろ側の筋肉を酷使 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/14
    投稿者
    佐藤 里美

    • PC疲れの腕には指

    • ご覧いただきありがとうございます。 PCを毎日長時間使っていると腕が辛くなってきませんか? 当院にもそんな方が多くいらっしゃいます。 指の使い方に偏りがあると指一本一本に捻れが生じることがあります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/09
    投稿者
    佐藤 里美

    • 扁平足とゴルフ

    • ご覧いただきありがとうございます。 ゴルフに限らず体を捻るスポーツにおいて体が硬くて良い結果が出ない、、と感じることはありませんか? 腰を捻るストレッチしてるんだけど。。。変わらない。 そんな声はよく聞 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/05
    投稿者
    佐藤 里美

    • 巻き爪

    • ご覧いただきありがとうございます。 中年期以降から巻き爪にお悩みの方が多くなってきます。 ワイヤー治療など巻き爪の治療も確立されていますが、それは巻いてしまった爪を元に戻す対処療法になります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/02
    投稿者
    佐藤 里美

    • 訪問整体

    • ご覧いただきありがとうございます。 当院はご高齢の方、通院できない女性の方を対象に訪問整体を実施しております。 詳細のホームページを開設しましたのでご覧いただけると幸いです。 (自動で飛べなくて申し訳ありません。お手数ですがコ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/02
    投稿者
    佐藤 里美

    • 姿勢と内臓

    • ご覧いただきありがとうございます。 姿勢の悪さを気にする理由の多くは、 肩こりや腰痛があるから、見た目が悪いからだと思います。 もちろんその通りなんですが、実は他にも体への悪影響があるんです。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/01
    投稿者
    佐藤 里美

    • 関東大震災から101年

    • ご覧いただきありがとうございます。 今日は防災の日、101年前の関東大震災が起きた日ですね。 病院勤務時代に患者さんから実際の体験談を聞いたことがあります。 お昼を食べようとした時にガタガタっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/28
    投稿者
    佐藤 里美

    • 8月31日、9月1日について

    • いつもありがとうございます。 8月31日、9月1日の土日ですが、予定では神戸での研修の予定でしたが、周知の通り台風直撃で中止になりました。 つきましては今週末は通常営業することになりました。 ということで、今週末の予約はガ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/27
    投稿者
    佐藤 里美

    • 生理の出血量について

    • ご覧いただきありがとうございます。 一般的に生理2日目が出血量が多いというイメージがありますが、 実際それは普通なのでしょうか。 私も2日目が一番多いです。生理痛も2日目のみややあります。 という 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/20
    投稿者
    佐藤 里美

    • 体の軸

    • ご覧いただきありがとうございます。 スポーツをしてる人は軸の重要性を実感されていると思います。 物理学、運動学、人間工学などの観点でも物体が動くには必ず固定点が必要です。 固定点の連続が軸になります。 続きを見る
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