体組成計とは(*ﾉωﾉ)??(2024年11月29日 09時00分) Vi corpo

皆さんこんにちは!
女性専用パーソナルジム『Vi corpo 』です♪
今日も元気にトレーニングしていきましょう

当店では、セッション前に体組成計～In Body～にて測定し、
お体の変化をお客様と共有し、今後のトレーニングメニューや目標を決めております!
In Bodyでは
*体重、BMI
*体脂肪率
*骨格筋量
*内臓脂肪レベル
*基礎代謝量
などなど、測定が可能です!
体重は変わらなくても、骨格筋量や体脂肪率は変わっている!!
なんてことも多いのです。体重以外の変化も分かると嬉しいですよね(^_-)-☆

是非ご自身のお体の把握と目標設定の為、測定してみませんか( ^)o(^ )??