キトキト鍼灸接骨院 今里店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/05/27 15:16
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慢性的な不調にはこれが大切!
大阪市東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です。
猫背になっていませんか?
実は慢性的な不調に悩まれている方の多くが猫背になっています。
慢性的な不調を緩和していくためにも猫背は解消しておきたいポイントになります。
猫背は身体の重心位置が下に下がってしまっている状態です。
重心位置が下がることで
・背中が丸くなる
・頭が前に出る
・肩が内側に巻く
・膝は外に向く
などの状態になります。
これらを整えていかないことには慢性的な不調は良くなっていきません。
慢性的な不調と一括りにしましたが
・首こり、肩こり
・腰痛
・背中の張り
・股関節の痛み
・膝の痛み
・足のだるさ
・肩の痛み
・肘の痛み
・手首の痛み
・自律神経の不調
などなど様々な状態です。
これらが特に猫背と深いかかわりがあります。
これらの症状を緩和していくためには、重心位置を引き上げることが大切です。
猫背になって下がってしまった重心位置は、骨盤や背骨、肩甲骨などにアプローチして姿勢を整えていくことで引き上げることができます。
当店では、骨格・骨盤矯正や整体による手技により猫背などの不良姿勢を整えることで慢性的な不調などにアプローチしていきます。
慢性的な不調などにお悩みの方は一度当店にご相談いただければと思います。
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院長
中土育弘 ナカツチヤスヒロ
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