産後のお話1(2025年02月13日 17時20分) キトキト鍼灸接骨院 今里店

歪み×コリ×循環で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です!

気温の変化が多い季節。
気温の変化は頭痛、肩こり、腰痛などの慢性的な痛みが強くなりやすいため、お身体を冷やさないように注意してくださいね!

今回は産後のお話です!
出産時に、切開を行う病院が多いそうです。
どこの?っていうのは掲載上の都合で書けませんが、察してください・・・笑
そこ切っちゃうと、産後の骨盤おかしくなるよね。っていうのが正直なところですが、切らなくても裂けちゃうので仕方がないですね。
youtubeでも動画がありますが、興味ある方は見てみてください。

そこを切ったり、裂けた状態で、縫ってくれるのですが、大事なのはそのあとです。

切った部分の筋肉はうまく働きませんので、しっかりと緩めたり、トレーニングで筋肉を使うことが大切です。

本当の産後ケアはここにあります。

産後の骨盤調整しましょう!と言っているところの多くがこの事実を知らないので、ただただ骨盤を締めるだけでは、産後のお悩みは早く改善することは少ないのです。

お家でもできるトレーニングなどで、しっかりと骨盤や、骨盤周りの筋肉を緩めることで、産後の骨盤は早く良い状態になります。

ここまで指導してくれる産後の骨盤調整をしてくれるところに行ってくださいね!

産後特有の尿漏れなどは、多くても3回の施術で改善していきます。
日々のケアを行えばさらに早く改善していきますので、頑張ってみてください!

また、産後からのお悩みの多くがダイエットをしたい!というものですが、これは次回に!

当院では、解剖学的根拠をベースに産後の骨盤調整や慢性痛に対する施術を行っております。

産後の方も安心してご来院いただけるように、子連れOKで施術を行っております。
産後から痛みや不調、骨盤の違和感などがある方はぜひ一度当院にご相談くださいね!