肩こりの原因となる筋肉、ご存知ですか?(2025年06月07日 11時33分) キトキト鍼灸接骨院 今里店

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

肩こりに悩まされている方の多くは、「僧帽筋(そうぼうきん)」や「肩甲挙筋(けんこうきょきん)」といった筋肉が固くなっている状態にあります。
特に長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、これらの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで「こり」や「重だるさ」を感じやすくなります。

さらに、あまり知られていませんが、「小胸筋」「板状筋」「後頭下筋群」といった深層の筋肉も肩こりの原因になります。
これらの筋肉が固くなると、猫背姿勢や首・頭の不調につながることもあるため注意が必要です。

肩こりを根本から改善するには、単に揉むだけでは不十分で、原因となる筋肉を正しく見極めたうえでの的確なアプローチが重要です。
当店では、表面的な筋肉だけでなく、深層筋まで丁寧に施術を行い、慢性的な肩こりの改善を目指しています。

長年の肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの状態に合わせた施術で、軽やかな身体づくりをサポートします。

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
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