ダイエットの前には骨盤を整える方が良い?(2025年07月04日 10時24分) キトキト鍼灸接骨院今里店ブログ

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投稿日:: 2025/07/04 10:24

ダイエットの前には骨盤を整える方が良い?

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

「ダイエットを頑張ってるのに、なかなか結果が出ない…」
そんなお悩みをお持ちの方、実は“骨盤のゆがみ”が原因かもしれません。

骨盤は体の土台ともいえる大事な部分。
ここがズレてしまうと、内臓の位置が下がり、代謝が落ち、脂肪が燃えにくい体に…。
また、骨盤が開いたり傾いたままだと、下腹ぽっこりや太もも・お尻まわりに脂肪がつきやすくなるだけでなく、姿勢も崩れ、呼吸も浅くなり、自律神経のバランスも乱れやすくなります。

逆に、骨盤を整えることで代謝がアップし、血流やリンパの流れが改善され、むくみや冷えにも効果的です。
「痩せやすい体質」へと体が切り替わっていくのです。

当店でも、ダイエット前に骨盤矯正を取り入れた方から
「体重が落ちやすくなった」
「下半身のラインがすっきりした」
「気分まで前向きになった」
といったお声を多くいただいています。

キトキト鍼灸接骨院では、一人ひとりの骨盤の状態を丁寧にチェックし、安心・安全な手技でやさしく整えていきます。
ボキボキしないソフトな矯正で、初めての方や産後の女性も安心して受けていただけます。

ダイエットのスタートは、体の土台づくりから。
今なら初回体験キャンペーンも実施中です。気になる方はぜひ一度、お気軽にご相談ください!

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
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