7月の気温差に注意!気温と自律神経の関係(2025年07月08日 11時39分) キトキト鍼灸接骨院今里店ブログ

キトキト鍼灸接骨院今里店のブログ

読者になる

おすすめメニュー

投稿日:: 2025/07/08 11:39

7月の気温差に注意!気温と自律神経の関係

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

7月は本格的な夏に入り、気温も湿度も急上昇。
外は蒸し暑く、室内は冷房でひんやり…
この「気温差」によって、自律神経のバランスが乱れやすくなること、ご存知でしょうか?

自律神経は、体温の調節や内臓の働き、血流など、体のあらゆる機能をコントロールしています。
暑い外から冷えた室内に出入りするだけで、体は必死に温度を調整しようとフル稼働。
その結果、「なんとなくだるい」「朝起きるのがつらい」「頭が重い」など、原因がはっきりしない体調不良が増えてしまうのです。

特にこんな症状がある方は注意が必要です

・朝起きるのがつらい
・食欲がない、胃腸がもたれる
・頭痛や肩こりが続く
・眠りが浅い、寝ても疲れが取れない
・イライラしやすい、気分が落ち込む

これらはすべて、自律神経の乱れによって起きやすい典型的なサインです。

東成区・大今里のキトキト鍼灸接骨院では、こうした夏特有の不調に対して、東洋医学の視点と現代の神経評価を融合した独自のアプローチを行っています。

具体的には、

・頭蓋や内臓、骨盤の調整による自律神経ケア
・迷走神経へのアプローチによるリラックス神経の活性化
・生活リズムの見直しやセルフケア指導など

一人ひとりのお身体の状態に合わせて、根本から整える施術を提供しています。

今年の夏、体調を崩さずに過ごすために、ぜひ一度ご相談ください。
「なんとなく不調」を我慢せず、早めのケアが元気な夏を過ごすカギになります。

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
東成区/生野区/東大阪市/今里/新深江/緑橋/玉造/高井田/布施/小路/北巽/神路/大今里/中本/東中本