産後ママ必見!体型・不調に関わる『鍛えるべき筋肉』(2025年07月18日 12時15分) キトキト鍼灸接骨院 今里店

体型や不調に関わる「筋肉」、ちゃんとケアできていますか?

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

出産後
「体型が戻らない」
「腰が痛い」
「くしゃみで尿がもれる」
など、思い当たることはありませんか?
実はその不調、筋肉の衰えが関係しているかもしれません。

特に大切なのが
「骨盤底筋群」
「腹横筋(ふくおうきん)」
「多裂筋(たれつきん)」
といった深層の筋肉。これらは内臓や骨盤を支えたり、姿勢を安定させたりする役割がありますが、妊娠・出産によってダメージを受けやすく、放っておくと様々な不調の原因に…。

当店では、産後の体を無理なく整えるサポートを行っています。骨盤の歪みを整えながら、深層筋の働きを引き出す施術や、自宅でできる簡単なケア方法もお伝えしています。

「ちゃんと戻るかな?」
「育児で時間がなくて…」
そんな方こそ、お任せください!
産後の不調は“筋肉のケア”で変わります。

キトキト鍼灸接骨院は、産後ママの元気を全力で応援しています。

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
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