トレーニーは骨盤を整えるべし!!(2025年08月07日 11時16分) キトキト鍼灸接骨院 今里店

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

最近
「筋トレを頑張っているのに成果が出にくい」
「フォームが安定しない」
「腰や膝が痛む」
という声をよく耳にします。
もしそのように感じているなら、骨盤の歪みが関係しているかもしれません!

骨盤は体の土台です。
ここが歪んでいると、どれだけ筋トレをしても力がうまく伝わらず、パフォーマンスが落ちてしまいます。
また、フォームが崩れて余計なところに負担がかかり、ケガや疲労の原因になることも・・・

当店には、日常的にジムに通っている方やスポーツをしている方が多く来院されます。
その多くが、骨盤矯正を取り入れることで
「スクワットの安定感が増した」
「重量が上がった」
「左右の筋バランスが整った」
など、うれしい変化を実感されています。

特に、体幹トレーニングやフリーウエイトをしている方にとっては、骨盤の角度や可動性がフォームに大きく関わるため、骨盤矯正との相性は抜群です!

当店では、初回にしっかり姿勢や可動域の評価を行い、あなたの体のクセを把握したうえで施術に入ります。
トレーニングとのバランスも考慮しながら無理なく調整していきますので、初めての方も安心してご相談くださいね!

「もっと理想の体に近づきたい」
「ケガなく継続したい」
「結果を出したい」
という方は、一度ご自身の骨盤バランスを見直してみませんか?
土台を整えることが、次のステップへの大きなヒントになるかもしれませんよ!

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
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