最近、呼吸が浅いな…と感じることはありませんか?(2025年09月02日 10時17分) キトキト鍼灸接骨院 今里店

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

呼吸が浅い原因、実は、骨盤にあるかもしれません。
呼吸と骨盤は一見関係なさそうですが、実はとても深い繋がりがあります。

呼吸をするとき、胸やお腹だけでなく「骨盤底筋」という骨盤の下にある筋肉も一緒に働いています。
骨盤が安定していれば横隔膜もスムーズに動き、深い呼吸ができます。
しかし、骨盤が歪んでいると背骨や肋骨の動きが制限され、呼吸が浅くなりやすいのです。
浅い呼吸は自律神経の乱れ、肩こり、頭痛、疲れやすさなど様々な不調につながってしまいます。

当院では、骨盤矯正を単に「姿勢を整えるための施術」として行うのではなく、呼吸のしやすさや内臓の働き、自律神経の安定まで考えたアプローチを行っています。
骨盤と背骨・肋骨の動きを整えることで、呼吸が自然と深くなり「胸が軽くなった」「息がしやすい」と実感される方も多いです。

呼吸が整うと体はリラックスしやすくなり、睡眠の質の改善、集中力の向上、代謝アップや疲労回復にもつながります。
さらに血流やリンパの流れが良くなることで、冷えやむくみの改善にも効果が期待できます。
骨盤矯正によって呼吸が変わると、全身のコンディションが底上げされるのです。

肩こりや腰痛でお悩みの方はもちろん、「なんとなく疲れが取れない」「呼吸が浅くて落ち着かない」という方にもおすすめです。当店の骨盤矯正で、呼吸から変わる身体の軽さを体感してみませんか?

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
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