外反母趾から起こる体の不調とは(2025年10月15日 10時38分) キトキト鍼灸接骨院 今里店

歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!

「足の親指が外側に曲がって痛い」
「靴を履くと当たって歩きにくい」
そんな外反母趾のお悩み、実は足だけの問題ではありません。

外反母趾が進むと足のアーチが崩れ、体のバランスが乱れます。
その結果、膝や腰に負担がかかり、膝痛や腰痛 につながることもあります。
さらに、姿勢が崩れることで肩こりや首の不調、頭痛に発展するケースも少なくありません。

「最近、足だけでなく腰や肩もつらい」と感じている方は、外反母趾が関係しているかもしれません。

セルフケアとしては、足指を軽く広げるストレッチや、タオルを足指でたぐり寄せる運動、裸足で歩くことなどが効果的です。
普段履く靴も、つま先が広くて安定感のあるものを選びましょう。

当店では、外反母趾による足の痛みだけでなく、歩き方、立ち方、座り方などの日常生活の習慣や、骨盤や背骨の歪みも含めて体全体を整える施術を行っています。歩行や立ち方の指導もあわせてサポートし、再発しにくい体づくりを目指しています。

「足の形が気になる」
「膝や腰の痛みも出てきた」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。足から整えて、全身を快適にしていきましょう。

「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院

【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
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