キトキト鍼灸接骨院 今里店のブログ
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- 投稿日:
- 2026/03/30 16:27
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立っているだけで腰が痛い理由
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です!
「歩いてないのに腰が痛い」
「立っているだけで限界になる」
そんな経験ありませんか?
実はこの腰痛、
腰が弱いから起きているわけではありません。
立っている時、
体はずっとバランス調整をしています。
骨盤や股関節、呼吸がうまく使えないと、
腰がその分まで頑張り続けてしまいます。
特に反り腰の方は、
立位で腰が休めません。
【セルフケア】
・片足に体重をかけすぎない
・お腹をふくらませる呼吸
・「良い姿勢」を作りすぎない
【来院された方の変化】
40代女性・立ち仕事
体の支え方を整える施術で、
「仕事中の腰のつらさが減った」と実感されました。
※感じ方には個人差があります。
腰だけをケアしても変わらない方は、
体全体を見直す必要があります。
立っているのがつらい腰痛でお悩みの方は、
キトキト鍼灸接骨院にお任せください。
「身体を変える。未来を変える。」
キトキト鍼灸接骨院
【アクセス】
地下鉄今里駅徒歩10分
東成区/生野区/東大阪市/今里/新深江/緑橋/玉造/高井田/布施/小路/北巽/神路/大今里/中本/東中本
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院長
中土育弘 ナカツチヤスヒロ