梨の美容効果♪(2025年09月24日 16時15分) beauty salon Erz.

こんにちは^_^
BeautySalonErz.です(^O^☆♪

まだお昼は暑いですが、だいぶ涼しくなりましたね〜!!
秋!!って感じ^_^

秋の代表的な果物といえば、、梨!!!
わたしすごく梨大好きなんです(^_^)!!
スーパー行くとつい買っちゃう、、!
そんな梨が持つ美容効果をご紹介〜!!☆


①お肌にうるおいをチャージしてくれる!
梨の約90%は水分。
食べることで内側からしっかりと水分補給ができるので、乾燥しやすい秋のお肌にぴったりなんです^_^



②紫外線ダメージをケアしてくれる!
梨に含まれるビタミンCは、美白やシミ・くすみ予防に効果的です!
夏に浴びた紫外線のダメージが気になる季節に、心強いサポートをしてくれますよ^_-☆



③むくみをすっきりリセット!
カリウムが豊富に含まれているので、体内の余分な塩分を排出し、むくみ解消に!!
朝の顔のむくみや、夕方の脚の重さを感じやすい方にとってもオススメです(^_^)☆



④腸内環境を整えて美肌へ、、!
梨には食物繊維やソルビトールが含まれ、腸内環境を整えてくれる働きがあります!
腸の調子が整うことで、お肌のトラブル予防にもつながります!!



⑤疲れた体とお肌にうるおいを(^_-)-☆
梨特有の「アスパラギン酸」には、疲労回復をサポートする働きがあり、同時にお肌の保湿にも◎
忙しい日や疲れを感じる日に、ひんやり冷えた梨は心も体も癒してくれます〜



梨は「うるおい・美白・むくみ解消・腸活・疲労回復」と、美容と健康に嬉しい効果がたくさん!!
しかも低カロリーで、罪悪感なく楽しめる果物です(^O^)

秋はお肌の乾燥が気になりはじめる季節( ; ; )
梨で内側からうるおいをチャージして、サロンケアで外側からもたっぷり保湿してあげましょう〜