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体温、血行促進を上げて予防!
- 昨日、木枯らし1号が吹きましたね! 風邪が冷たくて季節の移り変わりを感じます。 気温が下がると体が冷える事で筋肉も固まり ・首肩コリの悪化 ・頭痛 ・寝違い ・ギックリ腰 に繋がり易いです。 対策として血行促進、体温 続きを見る
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