jnanaのサロン体験談

初めに疲れている箇所を確認されました。またカッピングを安全に受けられるよう、既往歴を必ず聞くようにしているそうです。私は首肩がつらいことを相談しましたが、ピンポイントでどこかがつらいというよりは、「なんとなく全身重だるい」「肩も背中も腰も全てがガチガチ」など全体的につらいと答える方が圧倒的に多いそう。そういう方には特にタイ古式マッサージがおすすめなのだそうです。また「初めてでも内容をしっかり把握した上で安心して施術を受けられるように」と、タイ古式マッサージについての説明もしてくださいました。

ストレッチボードという器具を使って、身体のバランスを見ていただきました。私の場合は「バランスは整っているものの、骨盤が原因で首肩が張っている」のだそう。ボードの上にキレイに立つことができ、足首の状態も柔らかいので姿勢やバランスはいいけれど、骨盤の傾きや向きが問題だと指摘されました。ボディチェックでは身体を支える足首の柔軟性や、土台である骨盤の状態を中心に確認していくそうです。上半身はそれに付随しているので、骨盤を調整することで姿勢も整うのだとおっしゃっていました。

カッピングの目的は巡りを促すこと。それに伴い、身体の調節機能も整うそうです。ガチガチに張り固まった慢性的な不調や不眠、冷えなどの改善が期待できるそう。巡りの滞りは様々なお悩みの原因であることが多いため、カッピングをすることで全身ケアが叶うそうです。背中だけでなく腰や肩甲骨までまんべんなくカップを置いていただけました。肩甲骨周りは年齢と共に動きが悪くなりがち。肩の張りは肩甲骨の硬さが原因の場合が多く、腰を緩めないと背中が緩まない…など、身体はつながっているので広範囲をケアすることが大切なのだそう。またカッピングの痕は滞りのあるところほど濃く出て、施術を繰り返すごとに薄くなっていくそうです。

仕事や生活習慣により身体の歪み方は人それぞれ。このため、ひとりひとりに合わせたアプローチをしてくださるそうです。デスクワークなど同じ姿勢のまま長時間マウス操作などをしていると、身体を捻った状態で固まり、腰から歪んでくるのだそう。タイ古式マッサージは筋肉を動かしながら整えていくので、より深部から緩めることができるそうです。あまりの心地よさに、ついウトウト…♪実際寝落ちする方が多いそうで、身体の向きを変えたりストレッチの際は、お客様の呼吸を見ながらお声がけするようにしているとおっしゃっていました。タイ古式マッサージは初めてでしたが、段違いのスッキリ感に驚いています!

施術後は温かい飲み物をご提供いただけました。季節によって変わるそうですが、黒豆茶やルイボスティーなど巡りを整えるものや身体がスッキリするものを選んでいるとのこと。施術後の心地よい感覚に浸りつつ、ホッとする癒しのひとときを味わえました♪身体の状態についてのフィードバックはもちろん、日常の動作で気をつけた方がいいことや、頑張りすぎないことが大切、などアドバイスをいただけたので、早速試してみようと思っています。施術後外に出ると、視界が明るくなったと感じる方が多いそう。筋肉の緊張が緩むことで、景色がキレイに見える作用があるそうです。日々の疲れをしっかり癒し、明日への活力になる施術だと感じました。