こんにちは!
Re.Ra.Kuアリオ鷲宮店です♪
11月7日(木)のご予約状況のお知らせです!
本日は12:00~のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ!
お電話もお待ちしております!
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皆様こんにちは!
今日は一段と寒くなってきてお身体の変化が出やすくなってくる時期となりました。
こんな日は温かい食べ物が恋しくなります。
私はショウガ紅茶などショウガを使った物を食べたりストレッチや散歩などをして身体温めています。
運動やストレッチをすることによって
筋肉の緊張を和らげ、血行が促進し、
疲れやだるさの改善が期待できます。
また、適度な運動をすると
気分転換やストレスの解消の効果も期待できます。
是非皆様も、
空いた時間に少しでも
お身体を動かし、心も体もリフレッシュしてみてください!
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『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店
〈営業時間>
10時~21時
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