8/25(火)オススメ筋トレ☆Re.Ra.Kuアリオ鷲宮店(2020年08月25日 10時22分) Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店

※当店では、お客様の気がかりを1つでも減らせるよう、
コロナウィルスの感染予防のため、以下を徹底しております。
・1施術ごとの手洗いとアルコール消毒
・常時換気および空気清浄、
・スタッフのマスク着用
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。



こんにちは!
閲覧頂きありがとうございます!
Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店 塚原です



【***体年齢若返りストレッチ***】

体年齢を10歳下げるメソッド「プランク」は、1ポーズを20秒キープするだけでいい。えっ、これだけ? と思うかもしれないけど、これを1日に3回やるだけで、体幹にバッチリ効くんです。


【***滝トレ***】


YouTubeのトレーニング動画の数ある中でオススメなのが滝トレです。その名の通り滝のような汗かきます。私も汗かくの得意ではんかったのですがこの動画に出会ってからはそう思わなくなりました。5分から60分のトレーニングがありその日の体調により無理なくできます。是非調べてみてください。そしてみんなで免疫アップしましょう!

8/25の空き状況】10:00～21:00
までご案内可能です♪


【出勤スタッフ】

長内、モラレス、塚原、荒山、近藤

Re.Ra.Ku系ボディケアに少しでも興味を持っていただけましたら、
フォトギャラリーにて施術の流れやコースの魅力を載せております。
是非ご覧ください(*´ω`)



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『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

***Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店***
*宇都宮線 久喜駅 西口よりバスで10分
*東武伊勢崎線 久喜駅 西口よりバスで10分

【営業時間】
10:00-21:00(最終受付20:20)