その不調は【不足】ではなく【過剰】からきている(2024年07月18日 20時38分) Nature Stretch

皆様こんばんは!
Nature Stretch 代表の大内です!

突然ですが、皆さんは、サプリメントは摂っていますか?

健康意識の高い人は、サプリを摂ったり、何の食べ物が健康に良いとか、何々の栄養素がこの症状に効果があるとか・・・色々な物を買ったり試したりしている人も多いと思います。

まぁそれで効果がある人は良いのですが、現実的にはそれで解決しない人がほとんどです。

なぜなら、その不調の原因はタイトルの通り【不足】ではなく【過剰】からきているからです。

簡単にいうと、皆さん食べ過ぎなんです。なので腸の状態がとても悪い。※過去ブログ参照

それに対し、サプリメントや健康食品を摂るというのは、本質が違う・・という事ですね。

まぁ、健康について色々検索するとサプリやら商品やら色々な情報が出てくると思いますが、基本的にはビジネスですから何かを購入してもうう為に記事が書かれているものが多いですが、多くの人において本当に必要なのは、デトックスです。

デトックス・・・解毒。つまり排出ですね。
これが正しくできると大著というのはとても快適に変わってきます。

健康の本質を発信している人は、このデトックスについて発信している方が多いですね。

現代では、多くの情報に溢れており、何が正しいのか選ぶ力がとても重要です。

いかに正しく良い情報を仕入れるか。
知識を仕入れる方にも基礎知識だったり、情報感度の高さがますます重要になってきていると感じています。

それでは、今日はこれにて。

ではでは。



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店名:Nature Stretch(ネイチャー ストレッチ)
営業時間:11:00～22:00(最終受付21:00)
定休日:毎週月曜日
住所:東京都目黒区自由が丘2-6-19 自由が丘オークヒル314
TEL:03-4400-3514
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