寒くなってきた時に重要な事!(2024年11月01日 20時30分) Nature Stretch

皆様こんばんは!
Nature Stretch 代表の大内です!

さあ、今日から早いもので11月ですね!
大分肌寒くなってきたので、服装など色々変えて対策をしないとですね。

さて、実は身体は暑い時と寒い時でトラブルが起きる箇所がかなり変わってくるというのはご存知でしょうか?

夏は上半身に多くなるので例えば頭痛の方などが多くなるので、頭などの施術をすることが多くなります。
逆に冬は冷たい空気がどんどん下に下がってくるので下半身のトラブルが多くなり、足のむくみや冷えが多く出てきます。人によってはつまづきやすくなる方もいます。
そういう方にはやはり、足自体の施術とふくらはぎのケアがとても重要になってきます。

元々僕は足のコンディションを重要視しているのですが、寒くなってくると更に重要になってくるので、是非頭に入れてケアをしていきましょう!

それでは!



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店名:Nature Stretch(ネイチャー ストレッチ)
営業時間:11:00～22:30(最終受付21:00)
定休日:毎週月曜日
住所:東京都目黒区自由が丘2-6-19 自由が丘オークヒル314
TEL:03-4400-3514
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