ハネ整体院のブログ(サロンのNEWS)

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ハネ整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

13件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/04/07

投稿者

小野
- 不調のメカニズム
- 普通に生活をしているうちになぜ痛みや不調が起きるか!? それは普段の生活の中で姿勢が崩れてしまい、骨で身体を支えられなくなり筋肉で支えなくてはならなくなるためです。それにより筋肉に疲れが溜まって硬くなり、血行不良を起こします。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/09

投稿者

小野
- 七の倍数ってご存知ですか?
- 肩こり腰痛はハネ整体院にお任せください! みなさま、『女性の7の倍数』って聞いたことありますか? 中医学の世界で女性は7の倍数で年をとると言われております。【28歳】女性機能(生理や性機能)はここでピークを迎える「成続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/07

投稿者

小野
- 旬な食材で身体を作る
- 肩こり腰痛はハネ整体院にお任せください! 皆さん、こんにちは。本日は旬な食べ物「ひじき」についてお話させて頂きます。春の旬な食べ物としてよく聞くのは春キャベツ・新玉ねぎ・フキノトウ・菜の花・竹の子・イチゴなどなどが有名です続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/01

投稿者

小野
- 血行不良は万病の元
- 皆さんこんにちは! 血行不良になると沢山のデメリットがあります。例えば肩こり・腰痛・関節痛、むくみ、肌荒れ、冷え性等嫌なことばかりです。血行不良にならない為には、適度な運動、食生活など気を付ける事はたくさんありますが、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/24

投稿者

小野
- 昼寝の効果
- 肩こり腰痛はハネ整体院にお任せください! 昼寝が良いとなんとなく聞いた事があるのではないでしょうか? そんな昼寝の驚きの効果をお伝えさせていただきます! 昼寝するなら、午後1時～3時頃までに30分以内にするのがお勧めです。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/21

投稿者

小野
- 入浴の仕方【整体・肩こり・腰痛】
- 入浴の仕方で身体の状態を楽にできます。そもそもこの時期は、気温の変化や急激な気圧が原因で、神経痛や頭痛、だるさ等を感じる方は多いと思います。。【頭痛、だるさ…気象病の症状を改善する入浴のコツ】自分で自律神経を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/19

投稿者

小野
- ストレートネックについて
- ストレートネックについてです! 首の不調を訴え整形外科を受診しても、レントゲンでは骨に異常が見つからない場合、ストレートネックですねと診断されることがあります。ストレートネックを直訳すると「まっすぐな首」となります。正常な続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/17

投稿者

小野
- 内臓型冷え性【整体・肩こり・腰痛】
- 二の腕が冷たい、なんてことありませんか? その原因は内臓型冷え性かもしれません。二の腕がいつも冷たいという人は要注意です。末端である手足などが冷えているという人は多いかもしれないですが、末端ではなく途中にある部位である二の続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/16

投稿者

小野
- なぜ身体は硬いのか
- 身体が硬くて悩んでるいる方は多いかと思います。そもそもどうして体が硬くて可動域が狭いのか理由を知っておく事が大切です。体が硬い状態というのは大きく分けると (1)骨の形状が可動域の限界を決めている。 (2)関節周りの靭帯続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/02/14

投稿者

小野
- ギックリ腰になりやすい季節
- 肩こり腰痛はハネ整体院にお任せください! 皆さんこんにちは! 寒暖差の激しい日々が続きますがいかがお過ごしでしょうか? 実はこの時期季節の変わり目にぎっくり腰になってしまう方が増えているんです。寒暖差の激しい日が続くと内蔵に負続きを見る