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「寝るだけで腹筋8000回!?」
- 当院では、インナーマッスルを簡単に鍛えることが出来る「楽トレ」というEMSを導入しております。 インナーマッスルが機能しないと姿勢が悪くなったりアウターマッスルに負担をかけてしまいます。 そして、体の深部の筋肉なのでで自分で鍛えるこ 続きを見る
ザバス鍼灸整体院 川崎のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/06/29
- 投稿者
- 東
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/06/24
- 投稿者
- 牧園
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【スマホを使いすぎることによる身体への影響】
- 気がついたらスマホに手が伸びている。 何もしていないとソワソワしてしまう。 トイレ、お風呂でスマホを見てしまう。 寝る直前までダラダラスマホを見ている。 ダメだとわかっていてもなかなかやめられないですよね。 スマホ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/06/23
- 投稿者
- 東
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【季節の変わり目には鍼灸がオススメ】
- 季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。 特に「寒暖差アレルギー」は多くの方が悩まされる症状の一つです。 寒暖差アレルギーは気温が急激に高低差がある際にくしゃみ、鼻水、目のかゆみなどが出たご経験が皆さん一度はあるのではないでしょ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2024/06/21
- 投稿者
- 大瀧
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【カフェインのメリット・デメリット】
- カフェインを1日どのぐらい摂取しているか考えたことはありますか? 日常的にコーヒー、緑茶、紅茶、エナジードリンクなどカフェインが含まれている飲み物を摂取する機会は多いと思います。 今回はカフェインのメリットとデメリットをお伝えします。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/06/19
- 投稿者
- 大瀧
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【セロトニンを分泌させてハッピーに】
- 心身をリラックスさせ、ポジティブな気持ちにさせてくれるセロトニン。 「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンの特徴を知っていきましょう。 【セロトニンって何?】 セロトニンは脳内に存在する神経伝達物質で、快楽ややる気などに関係するド 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2024/06/18
- 投稿者
- 牧園
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【泣くことは悪い事じゃない】
- 涙を流したらスッキリした。 こんな経験ありませんか?実は涙には身体をリラックスさせる効果があるんです。 【涙の種類】 涙には、眼を保護する生理的な役割に関連した「基礎分泌としての涙」、目にゴミが入った時や玉ねぎを切った時などに 続きを見る