加齢と老化の違いは?(2024年05月23日 10時43分) いな穂整体院

こんにちは
いな穂整体院です!

ヒトは必ず年を取ります。
これを「加齢」と呼び、生きていれば誰も避けることができません。。。

一方、「老化」はある程度自分でコントロールができるものです!
老化現象というと、筋力の衰え、骨粗鬆症、皮膚のたるみなどが挙げられます。

ヒトは20歳ごろから、体の細胞が入れ替わる速度が遅くなり、老化が始まります。
中には遺伝的な要因により避けられないものもありますが、多くがライフスタイルに依存するものです!

ですので、ライフスタイルを見直すと、抑制できる老化現象は多くあります(^^)/

当院では、お客様の”健康美”の実現に向けて、「運動」「食事」「睡眠」など多方面からの、アドバイスを行わせていただいております。

ご自分の健康に関して、何か不安がある方は是非ご相談ください!!

【いな穂整体院】
◇住所:埼玉県川口市青木3-12-31
◆最寄駅:川口駅から(バス+徒歩)15分
◇最寄バス停:青木三丁目・中の橋[川口市]・川口税務署入口
(青木3丁目バス停が1番近いです)

○頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩こり / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正
◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ
お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪

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