ミラクリフレッシュのブログ
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プライベート- 投稿日
- 2025/02/01
- 投稿者
- オーナー
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/01/23
- 投稿者
- オーナー
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なぜストレッチが必要か!
- なぜストレッチが必要なのか?! 食事からの栄養物質によって細胞が老廃物や疲労物質に変えたり、ウィルスや細菌なども体内に入ります。 それらはリンパに流れ込みリンパ節(主な箇所はわきの下、耳の下、太ももの付け根の鼠蹊部、鎖骨の下)に流す 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/01/17
- 投稿者
- オーナー
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ストレスフリーになりましょう
- さまはたくさんのストレスを毎日受けています‼️ ストレス原因ってこんなにあるんです! ①物理的ストレス【外部からの直接的な刺激】 *温度 *光 *騒音 *振動 など ②科学的ストレス【化学物質による刺激】 *タバコ * 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/07/16
- 投稿者
- オーナー
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エアコン使用での寒暖差に注意!
- 寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)などの様々な症状が出てしまう、「気象病 続きを見る
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