営業時間 09:00～20:30(最終受付19:30)
東京都新宿区百人町1-5-4 東都ビル502
最寄り駅：西武新宿線 西武新宿駅 北口から徒歩7分
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Youtube で見たことがある方経営の？整体院でした
JR新宿、西武新宿、新大久保、大久保、どの駅からも行きやすい立地です
どんな施術か気になってました
まずイラストで、サボっている筋肉を動くようにして痛みの遠因をなくしていく治療だと伺いました
首肩・腰痛や左足がつりやすかったり股関節の痛みが残りやすかったりと不調があるので
最初に歩き方や、いろいろな角度の稼働域を調べてもらいました
下半身、上半身の調整の度に体感を確認されます
その施術も不思議で、決して強い力を施されるわけでもなく、手足の細かい動きでサボっている筋肉を突き止める、というものでした
私の場合は末端の手足の使い方が一番の原因とわかり、驚きました！
さっそく帰り道ちゃんと地面を踏めている感がありました
翌朝右足の親指の付け根あたりが筋肉痛になっていて、これも驚きました
他もいろいろサボってるんだろうなー
痛みがぶり返さない身体になれたら最高だなあ、と思います
運動療法による刺激で筋肉の状態を整え健やかな身体作りをサポート★整体 40分 通常料金9,000円
肩こりや腰痛のため、施術してもらいました。
施術は、普段使わない筋肉にアプローチするため、力が入れることが難しい動作が多かったです。正直に言えば、何をやっているのかよくわからなかったです。
施術後に動作確認をすると確かに楽になっていました。
今後は、ズボラ筋を普段から使えるようにユーチューブなどで鍛えていきたいです。
運動療法による刺激で筋肉の状態を整え健やかな身体作りをサポート★整体 40分 通常料金9,000円
新宿駅から行ったので若干遠かったですが、道はまっすぐだったのでわかりやすかったかなと思います
怪我をしていて動かしにくい部分があったので、一部の動きでできないところや気を遣ってもらってやったものもいくつかありました
体を動かしながらの整体は初めて(今まで施術の一部で軽いストレッチはしたことがありましたが)だったので、あまりイメージがついてはいなかったのですが、痛みはほぼなく、動きも簡単で特に負担がかかるようなものはありませんでした。
それでも施術の始めよりは動きが良くなったのを十分に感じることができ、歩きも体が軽くなったのを実感することができました
運動療法による刺激で筋肉の状態を整え健やかな身体作りをサポート★整体 40分 通常料金9,000円
京王線新宿駅から徒歩15分程度で着きました。一階にカレー屋のあるビルですが、入口が路地側にあるのでうっかり通り過ぎかけました。
ズボラ筋を動かすということで、大きな動きや刺激はありませんが、ゆったりした雰囲気で、終始眠気を感じながらの施術でした。
丁寧な説明と、細やかな動きの確認で、今何をしているのか、どう効果が出ているかも感じながら進めていただきました。
終わった後は少しフワフワしました。
ありがとうございました。
運動療法による刺激で筋肉の状態を整え健やかな身体作りをサポート★整体 40分 通常料金9,000円
YouTubeを見たことがあるので興味がありました。"ズボラ筋"を動かしてもらう。
始終はてな❓な感覚でしたが、最初に動きを見てもらった時からは、けっこう動くようになりました。
1回施術を受けただけで自分でセルフケアができるようになる。とは、いかないと思いますが、確かに変化は、感じました。
筋トレ自分でやるのは、なかなか難しいですが、またYouTubeを見ながらやってみます。
機会があれば、また受けてみたいです。
ありがとうございます。
運動療法による刺激で筋肉の状態を整え健やかな身体作りをサポート★整体 40分 通常料金9,000円
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