短時間で筋肉が変わりました(なせばなるさん・0706 )｜セルフケア整体 新宿店の口コミ

• 総合 4.86

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:5
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:4
• 施術の力加減:適切

短時間で筋肉が変わりました

セルフケアというネーミングに惹かれて予約しました。その場しのぎの整体やマッサージではなく、本質的に凝りや痛みを改善したいと思っていました。使ってない筋肉を起こして頑張ってる筋肉の負担を減らし、結果的に頑張ってる筋肉の凝りや痛みを軽減させるという考え方には共感できました。ぜんぜん力を入れていないのに、使ってない筋肉を少し刺激することで動きが楽になりました。本当に全く使っていなかったんだと愕然としましたが、小さな動きでも徐々に眠っている筋肉を起こして行けたらと思います。自分ではまだまだ難しい動きですが意識改善となりました。ありがとうございました。

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