【小顔矯正 骨盤矯正 美姿勢矯正】GINZA 美容整体サロン Happinessのブログ
- 投稿日:
- 2024/05/10 15:33
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【自律神経を整えたい】でお悩みの方必見!
こんにちは!GINZA美容整体サロンHappinessの
日常から姿勢にはものすごく気を付けている
鍼灸師丸山です!
ここ最近、急激に気温が上がり、身体が順応できずに
お身体の不調を、いつもより感じやすい方もいると思います。。。
自分が落ち込みやすい、最近疲れが取れないなどのお悩みをお持ちの方
もしかすると、自律神経の乱れが原因かもしれません。
頭～首～背中～腰と気持ちをコントロールする自律神経が通っています。
そこの周りの筋肉が凝ってしまうと、自律神経のコントロールが出来ず、気分が上がらない、
元気が出ない、疲れやすい体になってしまいます。
根本的に自律神経周りの筋肉や関節を調整し神経の流れを良くすることで、美姿勢にする。すると体も軽く!!
是非一度お試しください!
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