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総合整体ひつじのうたたね

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営業時間 10:00～23:00(最終受付21:30)

北海道札幌市中央区南3条西23丁目1-6 エイトビル2F

最寄り駅：札幌市営地下鉄東西線 円山公園駅 出口から徒歩8分

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総合整体ひつじのうたたねのブログ

のブログ一覧
  • 121件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/02
    投稿者
    辻

    • グッスリ寝るためには?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 本日は 「グッスリ眠るためには?」 ということについてお話しようと思います。 結論から言うと 「布団に入る90分前にお風呂から上がる」 です。 詳しくお話していき 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/03/01
    投稿者
    辻

    • 緊張性頭痛と偏頭痛

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! カウンセリングをしていくなかで 最近頭痛のお悩みが多いなと思いました。 みなさまに 頭痛の種類についてご理解して頂きたいのと、 また対処についても紹介します(*^^*) ◎緊張性頭 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/24
    投稿者
    辻

    • 肩こり解消のメカニズム♪

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は、肩こり解消のメカニズムついてお伝えしていこうと思います♪ みなさま、肩こりを感じることが多い場所は肩甲骨と首の間～肩甲骨と背骨の間が多いですよね? 腕を上げるという動きは、実は肩 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/19
    投稿者
    辻

    • 眠りづらい、夜に目が覚めてしまうときには…

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! なんだかグッスリ眠れない、朝起きてもスッキリしない。そもそも寝つきが悪いし、夜に起きてしまう。そんなこと最近続いてないですか? 実は肩こりや背中のハリが強いと、体は眠りづらい+回復しずらい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/08
    投稿者
    辻

    • 肩こりの原因ってなんだろう?解消する方法♪

    • こんにちは! 今や国民病とも言われている「肩こり」。 当店にいらっしゃるお客様の中でも、肩こりに悩まされている方は多いです。 肩こりが起きてしまう原因でよくいわれているのは以下の3つです。 ■(1)姿勢の悪さと運動不足 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/01
    投稿者
    辻

    • 頭・顔ツボは130以上!

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! みなさまは全身に約360のつぼがあり、 頭部には70以上、顔面には60以上のツボが集まっているということをご存知でしょうか?☆ ツボの経絡にはそれぞれ対応する内臓があり、 顔を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/31
    投稿者
    辻

    • 食欲不振を耳ツボで改善?!

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は【食欲不振に効く耳のツボ】についてお話しします! いろいろあるのですが、 まずは神門というツボをご紹介します! 神門は痛みの軽減や不調でのストレスの軽減に効果があります! 場所 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/29
    投稿者
    辻

    • 睡眠パフォーマンスを高めるには?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 最近テレビでよく「睡眠の質」というワードを耳にしませんか? 朝の目覚めが悪かったり、疲れているのに夜眠れない、疲れが取れない。 しっかり睡眠がとれないことはとても辛いものです。 そのよ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/07
    投稿者
    辻

    • 首のストレッチで、、、

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は【首のストレッチ】についてお話しします! 首といっても後ろの筋肉ではなく、耳の後ろから鎖骨へと繋がる胸鎖乳突筋という筋肉のことについてお話しします! この胸鎖乳突筋は頭の老廃物の通 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/01/02
    投稿者
    辻

    • 年始も毎日営業しております!

    • あけましておめでとうございます! 当店は年末年始関係無く毎日営業しております! 年明けの仕事前に、お疲れを癒しておきませんか? 是非ご来店お待ちしております! #札幌#大通#中央区#西18丁目#駅近#個室#都 続きを見る
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