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総合整体ひつじのうたたね

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営業時間 10:00～23:00(最終受付21:40)

北海道札幌市中央区南3条西23丁目1-6 エイトビル2F

最寄り駅：札幌市営地下鉄東西線 円山公園駅 出口から徒歩8分

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総合整体ひつじのうたたねのブログ

のブログ一覧
  • 102件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/05
    投稿者
    辻

    • ドライヘッドってなーに?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日はドライヘッドスパってなーに? ということをお話ししたいと思います。 まだ『ドライヘッドスパ』といわれてもぴんと来ない方もたくさんいらっしゃると思います。 『ヘッドスパ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/04
    投稿者
    辻

    • 眠りにつきやすい呼吸法!?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 毎日暑いです! 熱中症や体調に気をつけましょうね! そんな今日は【睡眠に入りやすくなる呼吸法】についてお話しします! 紹介するのは「4-7-8呼吸法」というものです! 「4-7- 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/03
    投稿者
    辻

    • ヘッドスパの効果

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は頭のマッサージを受けたことのある方にも、これからチャレンジしてみようと思っている方にも改めてヘッドスパの効果についていくつかご紹介したいと思います。 ・頭皮環境の改善 マッサージ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/24
    投稿者
    辻

    • 眼精疲労

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は眼精疲労についてのお話です。 近年リモートワークも多くなり、ますます眼精疲労でお悩みというお声を多く聞く気がします。 疲れ目と眼精疲労 目を酷使する現代社会で、目の痛み、かす 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/20
    投稿者
    辻

    • しあわせホルモンと睡眠ホルモン

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 皆さんしっかり眠れていますか? 今日は脳内で分泌されるセロトニンと メラトニンというホルモンについてのお話です。 私たちが日中活動している中で、 「しあわせホルモン」とも言わ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/19
    投稿者
    辻

    • 「秋バテ」食事編

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! ●食事内容の見直し 「秋バテ」は『隠れ栄養不足』になっています! 夏の疲れた胃腸を労わり整える事から始め、 ビタミン・ミネラル・タンパク質などバランス良い食事を心がけましょう(^^)/ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/19
    投稿者
    辻

    • 「秋バテ」乾燥編

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 秋を感じる匂いがしてきましたね! これからは、朝晩との気温差にくれぐれもお気を付け下さいね(^^)/ では『秋バテ』乾燥編 です ●乾燥を防ぎ、身体を潤おす ↓ ↓ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/19
    投稿者
    辻

    • 「秋バテ」入浴編

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 来週末からやっと! 気温が下がるようですが、、、 ホッとして風邪などひかないように 「秋バテ」 対策して下さいね～ では! 「秋バテ」 解消法、深堀しますヾ(≧▽≦)/ ● 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/18
    投稿者
    辻

    • 「夏バテ」と「秋バテ」

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 最近この夏どうだったか伺うと「夏バテ」で体調崩していた方多かったようです(;一_一) 「夏バテ」 とは?? ●身体がだるい ●食欲がない ●疲れやすい ●下痢・便秘 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/18
    投稿者
    辻

    • おうちで簡単セルフケア

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 日頃の疲れでむくみがたまってくるとダル重に 感じてしまいますよね。 そんな時おうちでマッサージされる方も多いと思います。 今日はそんなお家でのマッサージに忘れないでほしい プラス 続きを見る
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総合整体ひつじのうたたねのメニュー

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