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総合整体ひつじのうたたね

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営業時間 10:00～23:00(最終受付21:30)

北海道札幌市中央区南3条西23丁目1-6 エイトビル2F

最寄り駅：札幌市営地下鉄東西線 円山公園駅 出口から徒歩8分

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総合整体ひつじのうたたねのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 122件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/06
    投稿者
    辻

    • 「秋バテ」食事編

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! ●食事内容の見直し 「秋バテ」は『隠れ栄養不足』になっています! 夏の疲れた胃腸を労わり整える事から始め、 ビタミン・ミネラル・タンパク質などバランス良い食事を心がけましょう(^^)/ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/06
    投稿者
    辻

    • 「秋バテ」入浴編

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 来週末からやっと! 気温が下がるようですが、、、 ホッとして風邪などひかないように 「秋バテ」 対策して下さいね～ では! 「秋バテ」 解消法、深堀しますヾ(≧▽≦)/ ● 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/06
    投稿者
    辻

    • 「夏バテ」と「秋バテ」

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 最近この夏どうだったか伺うと「夏バテ」で体調崩していた方多かったようです(;一_一) 「夏バテ」 とは?? ●身体がだるい ●食欲がない ●疲れやすい ●下痢・便秘 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/03
    投稿者
    辻

    • 食欲不振を耳ツボで改善?!

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は【食欲不振に効く耳のツボ】についてお話しします! 暑いからと冷たいものを飲んだり、エアコンで冷えたりしていると胃腸が疲れてしまいます! 暑すぎてバテているとご飯もなかなか食べられま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/02
    投稿者
    辻

    • 9月になりましたね!

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 9月に入りましたね! お盆に長距離移動したという方も多いと思います! 長距離移動は疲れますよね、、 旅行や出張の帰りにサクッとヘッドスパで癒されてから帰るのはいかがですか? 当店 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/31
    投稿者
    辻

    • 睡眠パフォーマンスを高めるには?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 最近テレビでよく「睡眠の質」というワードを耳にしませんか? 朝の目覚めが悪かったり、疲れているのに夜眠れない、疲れが取れない。 しっかり睡眠がとれないことはとても辛いものです。 そのよ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/29
    投稿者
    辻

    • 首のストレッチで、、、

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は【首のストレッチ】についてお話しします! 首といっても後ろの筋肉ではなく、耳の後ろから鎖骨へと繋がる胸鎖乳突筋という筋肉のことについてお話しします! この胸鎖乳突筋は頭の老廃物の通 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/28
    投稿者
    辻

    • 珈琲は体にいい?

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は眠気覚ましに飲まれる方も多い珈琲のお話です。 珈琲には、苦味や香りのもととなっているクロロゲン酸という成分が含まれています。 これはポリフェノールの一種で、活性酸素を抑制する抗酸化 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/27
    投稿者
    辻

    • 肩甲骨周りをほぐす効果

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 当店では頭のマッサージに入る前に肩甲骨周りのマッサージを取り入れることがあります。 今日は肩甲骨周りをほぐすことによる効果についてお話ししたいと思います。 まず、肩甲骨周りの動きが悪くな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/25
    投稿者
    辻

    • どの強さが正解?!

    • こんにちは! ひつじのうたたねです! 今日は「ヘッドスパを受ける強さについて」お話しします! 初めてヘッドスパを受けるという方は好みの強さを聞かれても何が正解なのかわからなかったりしますよね! 1番良いのは、【痛気持ちい 続きを見る
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