伏見パーソナル整体院のスタッフブログ(東道志)一覧

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伏見パーソナル整体院フシミパーソナルセイタイイン

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

愛知県名古屋市中区錦2-9-12 -1階

最寄り駅：名古屋市営地下鉄東山線伏見駅 1番出口より徒歩1分

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伏見パーソナル整体院のブログ

東道志のブログ一覧

448件のブログがあります
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投稿日

2025/11/06

投稿者

東道志
- 正座で脚が痺れるのはなぜ?【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は正座と足の痺れについて書いていきます! 正座により体重が足にかかり足の神経や血管に圧迫が起きます。長時続きを見る
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投稿日

2025/11/05

投稿者

東道志
- 女性の骨盤が広いことによる体への影響は?【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は女性の骨盤について書いていきます! 女性は男性の骨盤に比べて広い形となっています。そのため骨盤周りの骨続きを見る
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投稿日

2025/11/02

投稿者

東道志
- 夜にするといい習慣は?【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は夜に行うと良い習慣について書いていきます! ・入浴(37～42度で10～20分間) ・ストレッチ・就続きを見る
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投稿日

2025/11/01

投稿者

東道志
- 肩の盛り上がり対処法【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は肩の盛り上がりについて書いていきます! 盛り上がる原因には僧帽筋上部の緊張と小胸筋の緊張による肩甲骨前傾が続きを見る
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投稿日

2025/10/31

投稿者

東道志
- ヒップロック理論って何?【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回はヒップロック理論について書いていきます! ヒップロック理論とは走る時や歩くときに設置している足と反対側の骨続きを見る
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投稿日

2025/10/30

投稿者

東道志
- 風邪の時施術は受けていい?【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は風邪の時の整体やマッサージについて書いていきます! 風邪を引いた時に整体やマッサージはあまりお勧めしません続きを見る
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投稿日

2025/10/28

投稿者

東道志
- なぜ危険?うさぎ跳び【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回はうさぎ跳びについて書いていきます! うさぎ跳びは過度に行うことで足首や下腿の骨に負担がかかってしまい痛みを続きを見る
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投稿日

2025/10/28

投稿者

東道志
- 運動は3面3軸が基本?!【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は3面3軸について書いていきます! 人間の運動は3面3軸に分けられます。矢状面ー前額軸:アームカール、レ続きを見る
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投稿日

2025/10/26

投稿者

東道志
- 筋トレは体を硬くする?【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は筋トレと柔軟性について書いていきます! 筋トレで体を硬くするは半分正しく、半分誤解があります。正しい筋続きを見る
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投稿日

2025/10/25

投稿者

東道志
- 寒くなる前に対策を!【伏見パーソナル整体院】
- こんにちは! 名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です! 今回は寒さと症状について書いていきます! 最近急に寒さが出てきましたが、寒くなってくると肩こりや腰のだるさなどの続きを見る