営業時間 10:30～21:00(最終受付20:00)
東京都世田谷区奥沢1-25-4 ARK HOUSE 自由が丘201
最寄り駅：東急目黒線 奥沢駅 日吉方面より徒歩7分
口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。掲載情報はあくまでも参考としてご活用ください。
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ストレッチをメインとした整体でお願いしました。整体とかマッサージなどの経験が無いので比較はできないのですが、トレーナーさんが言っていたとおり、「ストレッチとトレーニングの間」な感覚でした。意識したところがない身体の部分が伸ばされたり、ほぐされたりして、気持ちよかったです。普段運動していないせいか、翌日、うっすらと部分的な疲労や筋肉痛？があり、さらに翌日は体が快適でした。自分は面倒くさがりなので、誰かに体を動かしてもらうことをきっかけに、自分でも少しやる、みたいなサイクルができるといいのかも・・・と思いました。強さも確認してくれるので安心です。また、伺います。ありがとうございました。
【運動初心者に】パーソナルトレーニング×整体 60分 通常料金9,000円
予約して駅から遠い道のりを行ったのに、お店に行って、チャイムを鳴らしたらシステムの不具合で予約が重複したのかインターホン越しで対応できないと、すみませんの一言でした。
施術中であったとしてもせめてお店の前に行ったのだから顔をみせて誠意をみせて謝ってます欲しかったです。
結局システム上は施術も受けたことになっており、全くその後の対応もしてもらえてないのは非常に残念です。
接客業であるならきちんとしてもらいたいものです。
【運動初心者に】パーソナルトレーニング×整体 60分 通常料金9,000円
身体が硬く、厳しい運動も苦手ですが、身体に合わせて無理のない筋肉へのアプローチや、家でも出来る簡単なストレッチを丁寧に教えていただきました。
家でも腹筋や背筋、スクワットしてます。
施術後身体が軽く可動域が広がったように思います。
【運動初心者に】パーソナルトレーニング×整体 60分 通常料金9,000円
住宅街の中にあるので、迷ってしまいましたが迎えに出てきてくださいました。
丁寧なカウンセリングと、しっかりとトレーニング方法を教えてもらいました。
なるほど、ここをこうするのか？こんな風に力を入れる、または入れ過ぎない、のコツが良くわかりました。トレーニングなので定期的に通いたいな、と思いました。じっくり指導してもらえるのは良いですね。最後のストレッチもとても気持ちが良かったです。
【新規限定】【運動初心者に】パーソナルトレーニング×整体 60分 通常料金9,000円
引っ越したので、近くのストレッチを探していました。ゴルフにも効くことを学びたい気持ちもありました。ゴルフのラウンドの後に、訪問しました。自宅から歩いて行けるところで探しました。自由が丘、奥沢から徒歩圏にあり、とてもおしゃれな建物にありました。スタジオには、ジムの機材もあり、筋トレも出来るレイアウトでした。野球をやっていた話を聞いて、アスリートの印象てす。力加減もよく、帰りには自宅で出来るストレッチを教えてくれました。
帰り道も外まで出て案内してくれるなど、ほんとに親切でした。また、行きたいと思います。
【運動初心者に】パーソナルトレーニング×整体 60分 通常料金9,000円
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