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【梅雨を乗り切る健康対策その5-睡眠-】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【梅雨を乗り切る健康対策その5-睡眠-】についてです♪ (健康対策その5) 良質な睡眠をとりましょう!! 睡眠は、身体の疲れを回復させるだけでなく、 続きを見る
整体院 樹のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/07/19
- 投稿者
- 加納
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/07/19
- 投稿者
- 加納
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【梅雨を乗り切る健康対策その4-運動-】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【梅雨を乗り切る健康対策その4-運動-】についてです♪ (健康対策その4) 運動や整体を取り入れよう!! ウォーキングやストレッチ、ヨガなどの有酸素 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/19
- 投稿者
- 加納
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【梅雨を乗り切る健康対策その3-食事-】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【梅雨を乗り切る健康対策その3-食事-】についてです♪ (健康対策その3) バランスの良い規則正しい食事をとろう!! 食事の時間を一定に保つと、体内 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/18
- 投稿者
- 加納
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【梅雨を乗り切る健康対策その2】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【梅雨を乗り切る健康対策その2】についてです♪ (健康対策その2) 栄養不足にもご注意を! 食欲不振やだるさなどの症状が出る場合は、栄養不足が原因か 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/17
- 投稿者
- 加納
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【梅雨を乗り切る健康対策その1】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【梅雨を乗り切る健康対策】についてです♪ (健康対策その1) 自律神経を整えよう!! 体調不良が起こりやすいこの時期は、自律神経のバランスを整えるこ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/16
- 投稿者
- 加納
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【梅雨は体調不良の季節】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【梅雨は体調不良の季節】についてです♪ 梅雨の時期は、天候が不安定で寒暖の差が大きくなりがちです。 私たちの身体は、体温や血圧の調節や呼吸の管理といっ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/16
- 投稿者
- 加納
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【夏バテ予防と健康対策】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 今回のテーマは 【夏バテ予防と健康対策】についてです♪ (ポイント1)生活リズムを整えよう!! 睡眠不足や運動不足は体に疲れを残し、自律神経の働きを乱す原因となります。 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/16
- 投稿者
- 加納
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【夏バテとは?夏バテの原因】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です。 今回のテーマは 夏バテとは?夏バテの原因についてです!! 夏バテとは、高温多湿となる夏季に起こりやすい、体がだるい、食欲がない、疲れやすい、寝不足といった不調の総称です。 次の状 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/07/04
- 投稿者
- 加納
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【患者様から嬉しい口コミを頂きました〜30代/女性 症状/首肩のこり】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 患者様から嬉しい口コミを頂きましたので、共有させて頂きます♪ (患者様コメント) 右半身の筋肉が張っていて、仕事に支障が出ていたことにより来院。 店内の雰囲気は良く、とて 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/07/04
- 投稿者
- 加納
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【患者様から嬉しい口コミを頂きました〜40代/男性 症状/首痛】
- こんにちは!! 整体院樹、院長の加納です(^ ^) 患者様から嬉しい口コミを頂きましたので、共有させて頂きます♪ (患者様コメント) 昔から首が痛くて、こちらの整体院に通わせていただきました。 初めて行った時に先生と会 続きを見る