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鍼灸院・接骨院 直のブログ

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  • 69件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/16
    投稿者
    古畑直也
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/04
    投稿者
    古畑直也

    • その疲れ・だるさの原因って・・・

    • 現代社会において、睡眠不足や睡眠の質の低下は多くの人々が抱える問題です。特に、体のほてりが原因で寝つきが悪くなる方々は少なくありません。夜間に体がほてることで、リラックスできずに眠りに入れないという経験は、多くの人に共通する悩みです。本記事 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/23
    投稿者
    古畑直也

    • 反り腰と寝不足

    • 夏の厳しい暑さは、体温に直接的な影響を及ぼします。通常、睡眠中は体温が下がることで深い眠りに入りますが、高温下では体温が上がり、寝苦しさが増します。特に、エアコンや扇風機などの冷房設備がない環境では、寝つきが悪くなり、夜中に何度も目が覚める 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/11
    投稿者
    古畑直也

    • 睡眠不足と熱中症 整体で予防

    • 熱中症って? 熱中症の主な原因は、気温が高い環境での活動に加え、十分な水分補給を怠ることです。特に、スポーツや屋外での活動を行う際には、体が失った水分を素早く補充することが重要です。さらに、体調不良や過労、睡眠不足なども熱中症のリスク 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/24
    投稿者
    古畑直也

    • 熱中症にお気を付けください

    • 最近、暑い日が続いたり、雨が降り蒸し暑い日になったりしています。 気温が28度を超えると熱中症のリスクが出てきます。 エアコン・クーラーをうまく使い熱中症にならないようにしましょう。 熱中症の初期症状は多岐にわたりますが、見逃しや 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/17
    投稿者
    古畑直也

    • 暑い日が続きます

    • これから1週間ほど暑い日が続きます。 暑い夏が近付くと、私たちの体にさまざまな影響が及びます。特に気温が上昇すると、体調不良を訴える人が急増します。ここでは、夏の暑さがもたらす影響に注目し、鍼施術を活用した夏バテ対策について詳しく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/13
    投稿者
    古畑直也

    • 寝つきの悪い方に

    • 整体で体をほぐし、寝つきを改善する 私たちの生活の中で、良質な睡眠は非常に重要です。しかし、忙しい日常生活やストレス、体の不調が影響し、寝つきが悪くなることがあります。特に、体が硬いとリラックスができず、入眠を妨げる要因となります。今回は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/03
    投稿者
    古畑直也

    • 風邪の初期症状 治りかけの方に

    • 最近、暑くなったり急に気温が下がったりと身体の疲れが取れにくい日が続き体が冷えて固くなってしまっているかと思います。 体が冷えて固くなると免疫が低下します。 体の免疫力が低下すると、ウイルスに対する抵抗力も低下します。特に、急激な温度差 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/06/01
    投稿者
    古畑直也

    • 膝の痛み 股関節の曲がりにくさでお悩みの方に

    • 膝痛はさまざまな要因で引き起こされますが、特に関節の摩耗や炎症が多いです。例えば、加齢や過度な運動により膝の軟骨が薄くなり、骨同士が直接触れ合うことで痛みが引き起こされます。膝に痛みがあると、身体は無意識にその部位を避けようとするため、他の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/20
    投稿者
    古畑直也

    • ギックリ腰が増えております

    • ギックリ腰の症状 **腰の急激な痛み**:特に動こうとしたときに強い痛みを感じることがあります。 **動けなくなることがある**:痛みが強くなるため、日常生活に支障をきたすことがあります。 **痛みの部位の変化**:初めは腰のみだ 続きを見る
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