みなさん、こんにちは。
ぬくもり整体院です。
「朝起きて一歩目、足の裏がズキッと痛む」
「歩き始めはつらいけど、動いているうちに少しマシになる」
そんなお悩み、ありませんか?
その症状、足底筋膜炎かもしれません。
足底筋膜は、かかとから足指にかけてアーチを支える大切な組織。長時間の立ち仕事や合わない靴、体のゆがみによって負担がかかると、炎症や痛みが出やすくなります。
実は、足裏だけをケアしても改善しにくいケースも多く、体の重心バランスや骨盤の位置、ふくらはぎや太もも、さらには首・肩まわりの緊張が影響していることもあります。
ぬくもり整体院では、足だけでなく、全身の使い方や神経のつながりを見ながら調整し、根本から動きやすい体を目指します。
「まだ我慢できる痛み」と思っていても、朝の一歩がつらい状態は、体からの立派なSOS。
早めに整えて、気持ちのいい朝を取り戻しましょう。
徳永貴久
トクナガタカヒサ
心も体も健康であってこそ、日常生活はより楽しく、充実したものになります。私は『心身ともに健康的な生活を』をモットーに、皆さま一人ひとりの不安や悩みに丁寧に向き合い、健やかな毎日を取り戻すお手伝いをしています。体の痛みや不調を解消するだけでなく、心も軽くなるような施術を心がけています。皆さまが安心して日常を楽しめるよう、全力でサポートいたします。」
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