みなさん、こんにちは!
ぬくもり整体院です。
「なんだか最近、疲れが取れない…」
「休んでも、だるさが残る…」
そんな不調、もしかすると“姿勢”が原因かもしれません。
姿勢が崩れると、体を支える筋肉のバランスが乱れて、常にどこかに余計な力が入りっぱなしになります。
特に猫背や巻き肩、骨盤の後傾などがあると、呼吸が浅くなり、体のめぐりも悪くなりがち。
それが「疲れやすさ」や「抜けにくさ」に繋がっていることも少なくありません。
ぬくもり整体院では、ただ背筋を伸ばすのではなく、神経と筋膜の調整を通して、自然にラクな姿勢がとれる体づくりをサポートしています。
姿勢を変えるだけで、「なんとなくしんどい」がふっと軽くなることも。
疲れやすさを感じているあなたにこそ、体の土台から整えていくことをおすすめします。
徳永貴久
トクナガタカヒサ
心も体も健康であってこそ、日常生活はより楽しく、充実したものになります。私は『心身ともに健康的な生活を』をモットーに、皆さま一人ひとりの不安や悩みに丁寧に向き合い、健やかな毎日を取り戻すお手伝いをしています。体の痛みや不調を解消するだけでなく、心も軽くなるような施術を心がけています。皆さまが安心して日常を楽しめるよう、全力でサポートいたします。」
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