みなさん、こんにちは。
整体とヘッドスパの専門店、ぬくもり整体院です。
なんだか身体が重だるい、やる気が出ない、ささいなことでイライラしてしまう…。
夏になると、そんな「理由のわからない不調」に悩まされることはありませんか。
そのお悩み、もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。
夏の厳しい暑さや、室内外の急激な温度差は、私たちが思う以上に身体に負担をかけています。
身体は常に一定の状態を保とうとしますが、その調整役である自律神経が働きすぎて疲れてしまうと、
心と身体のバランスが崩れ、さまざまな不調として現れてくるのです。
当院では、そんな自律神経の乱れに対し、身体の中心である「背骨周り」のケアを大切にしています。
背骨に沿って優しくアプローチし、こり固まった筋肉を丁寧にほぐすことで、神経の通り道を整えていきます。
身体の緊張が和らぐと、心も自然と落ち着きを取り戻しやすくなります。
もし、夏の不調が続いているのなら、一人で抱え込まずに、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体が本来持っている、健やかなバランスを取り戻すお手伝いができれば幸いです。
徳永貴久
トクナガタカヒサ
心も体も健康であってこそ、日常生活はより楽しく、充実したものになります。私は『心身ともに健康的な生活を』をモットーに、皆さま一人ひとりの不安や悩みに丁寧に向き合い、健やかな毎日を取り戻すお手伝いをしています。体の痛みや不調を解消するだけでなく、心も軽くなるような施術を心がけています。皆さまが安心して日常を楽しめるよう、全力でサポートいたします。」
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