ぬくもり整体院のブログ(サロンのNEWS)

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営業時間 09:00～22:00(最終受付22:00)

福岡県久留米市国分町1547-6 森ビル1階

最寄り駅：西鉄天神大牟田線西鉄久留米駅出口より徒歩20分

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ぬくもり整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

144件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/05/07

投稿者

徳永貴久
- 足の裏が痛い朝がつらい方へ
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。「朝起きて一歩目、足の裏がズキッと痛む」「歩き始めはつらいけど、動いているうちに少しマシになる」そんなお悩み、ありませんか? その症状、足底筋膜炎かもしれません。足続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/04

投稿者

徳永貴久
- 姿勢が気になるあなたへ
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。最近、「猫背が気になる」「巻き肩で胸が開きにくい」「なんだかお腹がぽっこりしてきた」そんな声が増えています。実はこれらの悩み、すべて「姿勢の崩れ」が深く関わっています。スマホやパ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/28

投稿者

徳永貴久
- 在宅ワークで腰が重い原因とは?
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。長時間の在宅ワーク。座りっぱなしの毎日で「なんとなく腰が重い」「立ち上がるときに腰がだるい」と感じること、ありませんか? 実は、その違和感の原因は**「腰」ではなく「お尻の筋肉続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/25

投稿者

徳永貴久
- 階段の上り下りで感じる膝の違和感…それ、将来へのサインかも?
- みなさん、こんにちは! ぬくもり整体院です。「最近、階段を降りるときに膝が気になる…」「立ち上がるとき、少し違和感がある」そんな小さなサイン、40代を過ぎたあたりから感じる方が増えてきます。膝の違和感は、加齢や筋力続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/23

投稿者

徳永貴久
- 「足を組むクセ」ってやっぱり良くないの?
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。イスに座ると、つい足を組んでしまう… 無意識のうちにやっている方、多いのではないでしょうか? 実はこの「足を組むクセ」、一時的には楽に感じても、体にはじわじわと負担をかけてしまい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/21

投稿者

徳永貴久
- 季節の変わり目に起きやすい「背中の張り」の正体とは?
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。春になって暖かくなったと思えば、朝晩はひんやり…そんな気温差が続くこの時期、背中のハリや重だるさを感じていませんか? 実は、背中の筋肉は「体温調節」や「呼吸」にも深く関わってい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/19

投稿者

徳永貴久
- 筋肉の回復を助ける食べ物ベスト3
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。最近、なんだか体がだるい・疲れやすい… そんなときは筋肉の回復が追いついていないのかもしれません。整体やストレッチでケアすることも大切ですが、食べ物からのサポートも実はとても重要な続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/16

投稿者

徳永貴久
- 「立ちっぱなし・座りっぱなし」が腰に悪い理由
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。仕事や家事で長時間立ちっぱなしだったり、逆にずっと座りっぱなしだったりして、ふと気づくと腰が重だるい…。そんな経験ありませんか? 実は「動かない姿勢」が続くと、腰に大きな負担がかかるの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/15

投稿者

徳永貴久
- 本日の予約空き時間
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。本日は9時〜、13時以降に空いてる時間帯がございます。全身整体+ヘッドスパの組み合わせでお身体の疲れを取って快適に過ごせるように調整していきましょう。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/04/12

投稿者

徳永貴久
- 水分不足が引き起こす身体の不調とは?
- みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。「しっかり食べて寝てるのに、なんだか調子が悪い…」そんな時、もしかして水分不足かも? 肩こり、頭痛、むくみ、便秘、疲労感…これらの不調は、血液やリンパの流れが滞ることで起こりやすくなりま続きを見る