最近、頭痛を感じやすい方へ(2024年09月07日 11時00分) POWWOW メルサ自由が丘店

台風の影響による頭痛
こんにちは。パウワウメルサ自由が丘店です!

先週に続き、今週も台風の接近が予想されていますが、いかがお過ごしでしょうか。
なんだかやる気出ない。頭が痛い。全身だるいということはありませんか?


台風がによる不調は、メカニズムは諸説ありますが、
急激な低気圧が原因なことが多いです。


内耳には気圧のセンサーがあり、
気圧が上昇したり低下したのを感知すると、
自律神経のバランスが乱れてしまうと言われています。


ですので、耳のマッサージをして血流をよくしてあげることで、
頭痛の緩和や予防に繋がります!

また、痛みを感じる前に“温める”のも効果的です。


ちなみに、自律神経は背骨周辺を通っているため、
バランスを整えるためには背中の筋肉の柔軟性も大事になってきます。


ぜひ、パウワウのお身体ほぐしで、定期的にメンテナンスしてみませんか?