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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)
東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3階
最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 南口より徒歩30秒
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前回の続きです。
下記のチェックリストで5つ以上当てはまったら、
更年期に特有な症状が早めに出ている可能性があります。
□月経周期がこれまでよりも短くなってきた
□月経周期が乱れるようになってきた
□経血にレバーペースト状の血の塊が混じることが多くなっている
□経血量が多かったり!少なかったり、ムラがあるようになった
□月経前に吹き出物がでやすく、治りにくい
□月経前や月経中に疲れやすくなった
□肩こりをもみほぐしても、すぐにまたこってしまう
□手足を温めてもなかなか温まらない
□ぐっすり眠れない日が出てきた
いかがでしたでしょうか?
対策ケア方法は次のブログに記載いたします!
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