反り腰と言われたことはありますか?(2024年09月16日 11時00分) POWWOW メルサ自由が丘店

こんにちは女性による女性のための整体サロンPOWWOW(パウワウ)です。

整体に行ったら『反り腰』と言われた、
というご経験はあり、ありませんか??

『反り腰』とはお身体がどのような状態になっているのかご存知でしょうか?

反り腰とは骨盤が前傾していて上半身が後ろに傾いてるような状態を言います。

また、お尻が上に上がりすぎてしまい、腰が極端に反ってる姿勢も同様です。

反り腰になっていると【腰痛】や【ぽっこりおなか】の 原因に繋がります。


更に、背中の筋肉が骨盤に引っ張られて、常に【腰に負担】がかかってしまうんです。

そんな環境が続いてしまう事で、お腹周りの脂肪も落ちにくくなり、
骨盤の歪みによって血流が停滞し、【むくみ】の原因にも繋がってしまう事も…。

お身体を整えるだけではなく、良い状態をできるだけ長く保っていられるよう
サポートさせて頂いております(^-^)