ホッと一息、ココア(2025年01月03日 11時00分) POWWOW メルサ自由が丘店ブログ

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投稿日:: 2025/01/03 11:00

ホッと一息、ココア

皆さまこんにちは。
新年を迎えて家族や親せきが集まり、
お節やお雑煮など、沢山お料理を食べたり飲んだり。

楽しい食事の場ではありますが、
食べ過ぎたり、飲み過ぎたり、
はたまた、年末のお疲れが出始めていたり、
胃腸のお疲れが抜けきれないお客さまもちらほら、、、

そんな方におススメなのが、ホッと一息つけるココア♪

ココアは便秘でお悩みの時にもおススメです♪
◎食物繊維のリグニンによる便秘改善効果の期待
◎ポリフェノールなどが含まれ、高い抗酸化作用がある
◎テオブロミンという血行促進しリラックス効果

などなど、、、

また、市販で売られているココアの粉末も美味しいですが、
ピュアココアにオリゴ糖を混ぜると、
チョコレートドリンクのようになるのでおやつタイムにおススメです!
さらに腸内環境の改善に役立ちます♪

もし、
粉末のクローブやシナモンを一振りすれば、
殺菌作用によって心の炎症をおさえてくれるだけでなく
風味も変わるので、とっても楽しいのでおすすめです♪

皆さんも、ブレイクタイムにココアでほっと一息してみてくださいね♪