胃腸のお疲れを感じる梅雨(2025年06月14日 11時00分) POWWOW メルサ自由が丘店

関東でも梅雨入りを発表してからというものの、
雨が続くと身体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか?

お客さまで多いのが、
胃腸の動きが鈍くなったり、食欲不振、消化不良など。

これらの症状は、梅雨時期の低気圧が関係しています。

気圧が下がると、身体はリラックスモード(副交感神経)
が優位になりやすくなるためです。

また、湿度が高くなると体内に湿気が溜まりやすくなり、
だるさやむくみ、重だるい感じなどもでてきます。

湿度でジメジメするとつい、冷たい飲み物を
摂る機会が増えることでも胃腸が冷えて機能低下を引き起こします!
特にエアコンで身体が冷えている状態でだと、
さらに負担が大きくかかってきます。

ストレスや気分の落ち込みによる影響も
胃腸にも影響を及ぼします。

雨の日でも気分転換できるような息抜きや、
半身浴、適度なストレッチ、深呼吸などをうまく取り入れて
梅雨のジメジメにも負けないように過ごしていきましょう!


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女性専用サロン【パウワウメルサ自由が丘店】
TEL:03-6421-4088

営業時間:11:00～21:00

アクセス: 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階

何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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