血行促進で快適に!秋から始める整体習慣のすすめ(2025年10月03日 13時40分) POWWOW 有楽町マルイ店

こんにちは!
東京の女性専門整体サロン POWWOW有楽町店 整体師の中森です。

寒さが深まり乾燥しやすくなる秋〜冬は、体が冷えやすく水分も不足しがち。
その結果、血の巡りが悪くなり、さまざまな不調につながりやすい季節なんです。


◎血行不良で起こりやすい不調
・肩こりや首の重だるさ
・冷え性やむくみ
・頭痛や疲れ目
・肌荒れや吹き出物
・目の下のクマ

血流が悪いと栄養や酸素が体に行き届きにくくなり、美容面にも影響が出てしまうのです。


◎本当は運動習慣が一番だけど…
ウォーキングやストレッチなど、日常で体を動かすことは血流促進にとても効果的です。
けれど、「忙しい日々の中で、こまめに続けるのはなかなか大変」という方も多いのではないでしょうか。

そんな時に取り入れたいのが整体です!


◎整体でできるサポート
POWWOWでは全身整体のほか、首肩オイルや膝下オイルなど、冷えやすい箇所にもアプローチできるケアをご用意。
秋口から通う習慣をつけることで、冬の冷えや肌トラブルを予防して、快適に過ごす準備ができますよ。

実際に通われているお客様からも、
「体がじんわり温かくなった」
「季節の変わり目も元気に過ごせるようになった」
といったお声をいただいています。


血流を整えることは、美容にも健康にも欠かせません。
今年は秋から整体習慣を取り入れて、冬を健やかに乗り切りましょう!

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女性のための整体・骨盤矯正・リンパ・小顔サロン【パウワウ 有楽町マルイ店】
TEL:03-6269-9771
営業時間:11:00～20:00
東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ5F

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