「座りすぎ」注意報!(2025年09月14日 10時00分) Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店

皆さま、こんにちは!
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪
いつもご覧いただきありがとうございます!

突然ですが皆さまは、世界20ヵ国中
座っている時間がこの日本が最も長いことをご存知でしたか?

日本人の成人は平日に420分(7時間)以上座っており
長時間座ることで、心疾患や糖尿病のリスクを高めることが示されています。

特にデスクワークの方は隙間時間でも立つ時間を作るのがオススメです(*^^*)
立つことによって血行が促進され、心臓や筋肉への負担の軽減
そしてカロリー消費も増加するため、体重管理や肥満の予防にもつながります!

長時間座る時間が多くなっている現代だからこそ、
普段からお身体のケアを心掛けたいですね!
Re.Ra.Kuはお客様の健康な毎日のサポートをさせて頂いております。
是非お気軽にご来店ください☆


☆9月14日(日)の予約状況☆
1名様ご案内 
・10:00～20:00
2名様のご案内 
・10:00～19:00

※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。

リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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【住所】〒245-0019
神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F
【電話番号】045-443-5190
【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)
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