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愛知県大府市共和町2丁目7-17 共和阪野活法整体院内

最寄り駅：JR東海道本線(浜松～岐阜) 共和駅 西口から徒歩5分

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❄️冷え性さん、今こそ読んで!〜自宅でできる簡単アロマ活用法〜

今回は
自宅でできる簡単アロマ活用法をご紹介します!


✔ アロマバス

精油1〜2滴を天然塩やはちみつに混ぜて湯船へ。
全身がじんわり温まり、入浴後も冷えにくくなります。


✔ 足裏アロマ

キャリアオイル(ホホバなど)10mlに精油1滴。
足裏〜足首をマッサージすると、全身の巡りがUP。



✔ 寝る前の芳香浴

ディフューザーやティッシュに1滴垂らして枕元に。
冷えによる寝つきの悪さにもおすすめです。


血流を促し
体の芯からポカポカに

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