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【桜山/名古屋】呼吸で変わる肩こり改善法
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。 日々の生活で感じる肩こりや背中の張り。 その原因のひとつに、実は“呼吸の浅さ”が深く関わっています。 ストレスや忙しさに追われると、私たちの呼吸は速く浅くなり、首・肩 続きを見る
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