(2/3ページ)合の手の月別ブログ(2024年12月)

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合の手のブログ

2024年12月のブログ一覧

21件のブログがあります
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投稿日

2024/12/13

投稿者

中井雄一
- 胸郭と腰椎の関係って?意外と大事なカラダの仕組み
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 今日はちょっと面白いカラダの仕組みについてお話します。胸郭(胸のあたりの骨の集まり)と腰椎(腰の骨の部分)がどんな関係があるか、そしてその柔軟性が健続きを見る
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投稿日

2024/12/12

投稿者

中井雄一
- 姿勢改善と低負荷運動で目指す、理想的な体のバランス
- こんにちは! 名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 最近「肩が前に出てる気がする…」「腰がなんだか重い…」なんて感じていませんか? 実は、姿勢が悪いと見た目だけでなく、体全体にいろんな影響が出ちゃい続きを見る
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投稿日

2024/12/11

投稿者

中井雄一
- 突然のぎっくり腰…どうする?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) さて、本日はぎっくり腰について。「ぎっくり腰」と聞くと、痛みで動けなくなるイメージが強いですよね。実際、突然の激しい腰痛にびっくりしてしまう続きを見る
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投稿日

2024/12/10

投稿者

中井雄一
- 二重あごの原因はストレートネック?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(´艸`*) 二重あご、特に女性は気になりますのね? この以外な原因がスマホやパソコンの長時間操作によるストレートネックいわゆるスマホ首。貴方の二重あごの原因は続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/08

投稿者

中井雄一
- ビフォーアフター
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'▽'*) 本日はお客様の許可を頂きましたので、施術のビフォーアフターをご紹介致しますね! ブログ画像こちらの方は、肩甲骨周りの疲れをなんと続きを見る
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投稿日

2024/12/07

投稿者

中井雄一
- 毎日のストレッチで身体が変わる!その効果は?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'▽'*) ストレッチって「柔軟性を高める」イメージが強いですよね。でも実は、毎日続けることで、体にはもっとたくさんの変化が起こるんです! 続きを見る
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投稿日

2024/12/06

投稿者

中井雄一
- ホッとタオルで肩こりケア♪
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 肩こり、つらいですよね。この時期は特に首や肩がガチガチになりがち。でも、そんな肩こりのケアに「ホットタオル」がとってもおすすめ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/05

投稿者

中井雄一
- お客様の声をご紹介いたします♪
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) Eparkご利用のお客様から嬉しい口コミを頂きましたのでご紹介いたします♪ :********************* 続きを見る
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投稿日

2024/12/04

投稿者

中井雄一
- 膝の違和感を放置してない?
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です(*'ω'*) 最近寒さのせいか、膝の違和感を感じるというお客様が増えてきました。「年齢のせいかな?」なんて思いがちですが、実はちょっとしたケアで続きを見る
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投稿日

2024/12/02

投稿者

中井雄一
- 呼吸と身体の緊張について
- こんにちは!名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です! 今日は呼吸について(*'ω'*) 日々の忙しさやストレスで感じる体の「コリ」。実はこのコリ、呼吸が深く関わっています。私たちの呼吸は続きを見る