AcuBase鍼灸マッサージ院

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千葉県市川市南八幡4-4-5 ウィンズ本八幡503

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AcuBase鍼灸マッサージ院のブログ

自律神経を整えるツボ(内関)

おはようございます!AcuBase鍼灸マッサージ院です。

本日も本八幡は晴天です!
天気もよく、さらに気分もスッキリしましょう、ということで今日は自律神経を整えるのに効果的とされるツボ、「内関」のお話です。

手首のしわから指三本のところにあり、手を握ったときに盛り上がる腱の間にツボがあるとされています。
手の厥陰心包経の絡穴。なんだそれは?という感じだと思いますが、心包というのは心(心臓)を守る役割とされており、内外の邪(体や精神などに悪影響を及ぼすもの)から心臓を護衛する、いわばSPのような存在とされています。

内関はその心包経の中でもよく使用されるツボで、精神的な部分だけでなく、車酔い、つわり、緊張してお腹が痛い時などに押すと症状が改善すると、よく紹介されていますね。

当院ではストレスから上腹部に痛みが合ったり、硬さがあったり、胃の調子が悪いなどの症状がある方には内関に鍼をしていくことが多いです。

お身体の状態に合わせて、その他のツボと組み合わせながら全体的に状態を改善していくということを目指して施術をさせていただいています。

自律神経がなんだか調子が悪そうだ、という方もお気軽にお問い合わせください。

自律神経を整えるツボ、内関
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AcuBase鍼灸マッサージ院のスタッフ 堀井

堀井

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カウンセリングをしっかりと行い、できるだけ少ない回数の施術で不調の改善を目指していきます。

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