足の長さ?(2025年08月04日 19時11分) ボディメンテナンス池下整骨院・整体院

こんにちは!
ボディメンテナンス池下です^^

今日も早朝から暑くなってきましたね。熱中症には十分に気をつけてこまめの水分補給行っていきましょうね!

皆様は足の長さについて気にされたことありますか?
姿勢がよくない方は、足の長さが違ってみえる方が多いと感じます。
なぜかと言うと、骨盤の歪みが影響しているからです!

骨盤の動きと股関節の動きは連動しています!
股関節は骨盤と足の骨をつなぐ関節のため、骨盤が本来の位置よりも変わっていたりすると股関節も本来の位置よりもずれた位置になってしまいます。
つまり、股関節がずれていると足の長さもかわってくるということになります。

本来体重は右足と左足に均等にかかります。
しかし、足の長さが異なると脚立をイメージしていただくとわかりやすいですが、長い方の足に体重の割合が多く負担がかかることになります。

その状態のまま生活を送っていると常にバランスが悪い状態で体に負担がかかり続けていることになりますのでお体全体のバランスが崩れていきお体の不調や痛みに繋がります。
お体のバランスや足の長さなど気になる方は当院までご相談ください♪