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営業時間 09:00～19:00(最終受付18:00)

岐阜県大垣市枝郷4-66

最寄り駅：養老鉄道養老線 東赤坂駅 出入口より車で2分

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女性専門整体 コルザ 大垣店のブログ

2024年11月のブログ一覧
  • 22件のブログがあります
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    投稿日
    2024/11/19
    投稿者
    渡部真由

    • 覚えておこう!鼻詰まり解消法!

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です☆ 最近、日中と夜間の気温差が大きいですね(^^;; 皆様はしっかり体調管理できていますか? 自律神経が乱れると疲労感や“鼻水・鼻づまり”などの症状を引き起こす可能性がありますので気をつ 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/19
    投稿者
    金久彩夏

    • 体調不良の予防・改善に!～ストレッチ～

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの金久です☆ 最近は一段と寒くなってきた、、、と思ったら蒸し暑い日があったりと寒暖差が激しいですね(>_<) 体調を崩さないためにもまずは規則正しい生活から心がけましょう! さて、 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/16
    投稿者
    渡部真由

    • 寒い時期におすすめ～フットケア～

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です☆ 日に日に寒くなってきますね(>_<) 2人に1人が冷えで悩んでいると言われていますが、皆様は大丈夫でしょうか? 足の冷えとむくみは、血行不良や代謝の低下が原因で起こる 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/16
    投稿者
    金久彩夏

    • 11月は一年で最も肩がこりやすい時期!?

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの金久です☆ 朝は寒くて中々、布団の中から出れませんね(^^;; 朝起きたら水1杯を飲んだり、ストレッチを行い体を起こしていきましょう♪ さて、皆様は知っていましたか!? 「11月は肩こりが 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/15
    投稿者
    渡部真由

    • ツボ(経穴)とはなんだろう?

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です☆ 夕暮れも早く、涼しくなってきましたね(*'ω'*) 日ごとに秋の気配を感じる今日この頃、お変わりありませんでしょうか? さて、皆様はツボ(経穴)とは一体ど 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/14
    投稿者
    金久彩夏

    • “自律神経の乱れ”って何が原因なの?

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの金久です☆ 10月ももう終わりですね・・・皆様は10月はどのように過ごされましたか? お越しの際に皆様とお話し出来るのを楽しみにしております(o^^o) 寒暖差激しく自律神経が乱れやすい時期 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    渡部真由

    • 秋といえば『食欲の秋』!!

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です☆ 10月になり、食欲の秋といわれる季節なりました。 皆様のお腹周りは大丈夫ですか(/ _ ; )? 体幹トレーニング等を行い引き締めていきましょうね! さて、皆様はなぜ『食欲の秋 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/13
    投稿者
    渡部真由

    • 2人に1人が!?～冷えの原因と対策～

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの渡部です☆ 最近、朝夜は寒くなってきましたね(>_<) それでも日中は暑く、体温調整が難しい季節です。 適切な温度で生活できるように心がけましょう! さて、皆様は『冷え』を感 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/12
    投稿者
    金久彩夏

    • 3,【首】が硬いとどうなる?

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの金久です☆ 散歩日和ですね♪せっかくのいい天気ですので、日光浴もいいですね! 太陽光を浴びるとストレス解消や、血行促進の効果がありますので是非(о´∀`о) さて、皆様も一度は感じたことはあ 続きを見る
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    投稿日
    2024/11/12
    投稿者
    金久彩夏

    • 2,【顔】が硬いとどうなる?

    • こんにちは!女性専門整体COLZAの金久です☆ いい天気が続いて日中はとても気持ちがいいですね( ´ ▽ ` ) ただやはり朝夜は寒いのでこたつを出しました!皆様ももう出しましたか? こたつに入ったままつい寝てしまったりしないよう 続きを見る
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